Un compañero amimal puede enseñarle algunos hábitos interesantes a tus hijos
Ser papá puede ser divertido y también bueno para la salud
Si estás embarazada y te duele la espalda existen varios motivos, estas son algunas pistas y consejos acerca de cómo sobrellevarlo.
Las placas miorelajantes no modifican tu sonrisa, pero sí el dolor que te impide lucirla a menudo y que puede deberse al bruxismo.
Derribemos los mitos sobre el crecimiento capilar, esta es la forma en que crece naturalmente.
La disfunción eréctil es una dificultad más frecuente de lo que se cree, puede acompañarse de problemas en la autoestima y las relaciones amorosas sin embargo se trata de una condición que debe tratarse y hablarse sin tabúes.
La primera dentadura de los niños es fundamental para su alimentación, desarrollo del lenguaje y su sonrisa, aprende un poco acerca de ellos.
La fobia social es una afección psicológica que obliga a quienes la padecen a ser solitarios, conoce un poco acerca de salud mental
Cuando los demás tratamientos para el vértigo fallan muchas personas eligen la acupuntura
Durante el desarrollo infantil, poner atención se convierte en una tarea difícil para los niños quienes se distraen con todo lo que pasa a su alrededor. Un adecuado y lúdico entrenamiento en la escucha, es lo que su hijo mejorará sus habilidades.
Es común escuchar a otros decir que están deprimidos cuando realmente están tristes. Aprender a detectar la diferencia entre estos dos estados de ánimo es clave para cuidar la salud mental.
Llega el día 28 del mes y los cambios hormonales se apoderan del cuerpo de la mujer. Sin embargo no son ellas quienes más sufren de esos estados de ánimo. Aprende cómo manejar a tu pareja en estos días, para darle exactamente lo que ella necesita y no suf
Si usted tiene problemas visuales como astigmatismo, miopía o hipermetropía debe estar atento a la salud visual de sus hijos. Existe un riesgo elevado de que ellos tengan la misma condición, o también puedan desarrollar queratocono, glaucoma u otras enfer
a catarata es una de las enfermedades que presenta más alto índice de pérdidas de la vista a nivel mundial. La pérdida de transparencia del cristalino en el ojo evita que los rayos de luz pasen y se creen las imágenes, logrando que la persona tenga una d
Convencer a los hijos de usar gafas puede ser una tarea difícil, pero no imposible, una adecuada comunicación es clave para que se adapten a los cambios, convirtiéndolos en algo positivo para su salud visual.
Te enseñamos como mantener unas uñas bonitas y sanas
La visita al pediatra no tiene porqué ser un tema complicado, el amor y la paciencia son la clave.
Los brackets pueden ser difíciles de cuidar, especialmente si no te has adaptado a ellos, tienes debilidad por los dulces o te cuesta parar de tomar bebidas negras.
El queratocono es una enfermedad degenerativa de la córnea, que evoluciona de forma progresiva ocasionando adelgazamiento y deformación en forma de cono en su zona central. Suele ser bilateral, hereditario y de progresión variable de acuerdo a su estadio.
Muchas personas buscan mejorar su sonrisa a través de procedimientos como el blanqueamiento dental, aunque algunos tienen la esperanza de que los resultados duren para siempre esto requiere mucho cuidado.
La menopausia no es el fin de la vida romántica y sexual, al contrario, es una oportunidad para experimentar las relaciones íntimas de forma madura y consciente.
El estrés es una de los padecimientos más comunes en el ámbito laboral, se da debido a un desbalance entre las exigencias y las capacidades que posee un individuo para resolverlas.
El cacao y sus derivados despiertan amores y odios, pero ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de consumirlo?
La andropausia no es el fin del mundo, sí una época para modificar los hábitos saludables y encontrar nuevas experiencias, estos 5 consejos pueden serle útiles para mejorar su estado de ánimo y salud.
Las enfermedades de transmisión sexual, son un tema difícil de hablar, pero que debería formar parte de los planes de prevención en colegios, lugares de trabajo y en casa.
La vida amorosa puede ser mas fácil cuando conoces los ciclos hormonales de tu pareja, te comentamos el por qué.
Maquillarse es todo un arte, pero mantener los cosméticos limpios a veces parece una ciencia, te enseñamos como debes cuidar los productos de belleza para que no le hagan daño a tu piel.
Conocer los cambios emocionales y hormonales masculinos después de los 40 años puede ser de gran ayuda para las relaciones en pareja
Aunque estamos acostumbrados a pensar en el agua como un mineral indispensable no tenemos idea de lo increíble que es su acción en nuestro organismo.
Aprende a conocer uno de los tipos de dolor en el pecho que más suelen confundirse con infartos
Los olores corporales y el sudor son tabúes para muchas personas, sin embargo forman parte de nuestra huella de identidad biológica.
Tips para aquellos caballeros que quieren lucir una barba varonil y bien cuidada.
La adolescencia es una etapa de la vida que puede ser complicada, llega repleta de cambios, hormonales, en las relaciones personales y como si fuera poco también puede traer Acné.
Ser madre es una tarea que toma las 24 horas al día 7 horas a la semana, sin embargo es una de las relaciones humanas más profundas y significativas.
Ser niño es toda una aventura, en la cual el mundo es un campo de juego y un lugar para adquirir conocimientos escolares y vivenciales pero ¿Si podemos combinarlos una sola actividad? El aprendizaje de idiomas es una forma interesante de potenciar las ha
Los consejos de mujer a mujer son muy poderosos y pueden salvar de muchos líos a tu hija durante los primeros periodos menstruales.
Dormir ya no será un problema
Si le han diagnosticado Artritis reumatoidea, Hipertensión, Diabetes, Hipotiroidismo, migraña o Lupus eritematoso sistémico, debe saber que estas son las enfermedades y condiciones más comunes que pueden causar daño en la estructura del ojo y afectar de m
Estas son algunas etapas de aprendizaje en los niños según una importante teoría de la psicología
Regular el apetito no solo es una cuestión de voluntad, existen explicaciones científicas que nos dicen por qué a veces resulta difícil ceñirnos a un plan dietario.
El autismo es una condición mental que afecta la forma en que las personas que lo padecen se enfrentan a las situaciones e interacciones sociales.
Si crees que cuando eras niño tenías más energía o que la edad te ha ido volviendo perezoso puede que tu cuerpo opine lo contrario, tal vez se trata de que cada vez duermes menos.
Aunque la mayoría de nuestro cuerpo permanece quieto mientras dormimos, algunos órganos como el cerebro, los pulmones y el corazón permanecen activos. Los ojos… son otro tema.
Si te molesta la boca del estómago antes o después de cada comida debes conocer la gastritis y la dispepsia.
Una buena alimentación es parte fundamental del óptimo desarrollo y funcionamiento del cuerpo humano. Algunos alimentos tienen propiedades que ayudan a mejorar la visión y evitan que se desarrollen enfermedades a futuro, dándole a quien las consume, un es
Los tumores oculares aunque se presentan con poca frecuencia, son altamente peligrosos debido a la rapidez con la que se propagan a otras partes del cuerpo, afectando órganos vitales como los pulmones y el hígado. Por ello es importante un adecuado y opor
Aunque el baile es considerado una de las bellas artes no sirve solamente para expresarte con el cuerpo, también es de gran ayuda para tu salud.
¿Alguna vez ha salido de tu boca una masa blanca que parece grasa? Puede tratarse de un tonsilolito.
El herpes es un virus común en la población mundial sin embargo, los conocimientos acerca de esta patología suelen ser pocos, conoce estos 5 datos curiosos acerca del herpes.
Cuando se trata de cuidar a tus hijas, la educación y el conocimiento son las primeras formas de prevención de enfermedades, enséñale a reconocer anomalías en sus mamas.
Al diagnóstico de glaucoma se llega cuando su oftalmólogo observa un tipo particular de daño en el nervio óptico, conocido como “excavación” prevenir la ceguera por glaucoma es posible, siguiendo las recomendaciones adecuadas.
Conoce una opción saludable para ejercitar el cuerpo y la mente que forma parte de la tradición oriental milenaria.
Si tu intestino tiene menos ritmo que un bailarín con dos pies izquierdos debes ayudarlo a moverse mejor, conoce las claves y los súper alimentos que pueden ayudarte a lograrlo.
Existen muchos niños que desean tener un perro, un gato un hámster y otros menos convencionales que sueñan con serpientes o iguanas, sin embargo cuando un compañero peludo del reino animal, no es la mejor opción los padres necesitan herramientas para pode
¿Conoces alguien a quien se le vaya el color de los dedos de las manos cada vez que hace frío? puede que se trate del fenómeno de Raynaud en acción.
Es común escuchar que una alimentación balanceada requiere proteínas en la dieta pero ¿Sabemos por qué debemos consumirlas?
Cada vez es más frecuente que los niños visiten el odontólogo por problemas de caries. Es clave que aprendan sobre cuidado bucal desde que son pequeños, esto puede reducir en un gran porcentaje enfermedades bucales.
La incontinencia urinaria es una condición que puede resultar muy incómoda para quienes la padecen,conoce excelente opción para mejorar el tono muscular del suelo pélvico.
Ejercitar la memoria de los niños en el estudio requiere creatividad y disciplina, estos son algunos tips para que tu hijo aporveche su potencial de aprendizaje
Las flatulencias son un tema incómodo y difícil de tratar, sin embargo afectan a muchas personas.
¿Alguna vez haz dejado de utilizar faldas o prendas que dejan al descubierto parte de tus piernas por temor a que se vean defectos como estrías, manchas o varices? Este puede ser un problema menos superficial de lo que parece.
Los adultos con ambliopía, en ciertos casos se pueden beneficiar con la corrección láser. Sin embargo la recuperación de la capacidad visual no se da de manera total.
El Tai Chi Chuan es una disciplina Oriental, conocida como un arte marcial, sin embargo no está siempre enfocado al combate.
El consumo de bebidas alcohólicas es una práctica común en la sociedad actual. Sus efectos, aunque son bien conocidos los consumidores, son muchas veces ignorados por ser de corta duración en el organismo.
Los primeros años de vida son una etapa crucial en el desarrollo psicomotriz, es por esto que el juego y la exploración del entorno son elementos fundamentales para desarrollar habilidades que los ayudarán en etapas posteriores de su vida.
Las primeras semanas después del parto son difíciles. Si eres mamá primeriza y todo es nuevo para ti no te preocupes, estos sencillos consejos te ayudarán a manejarlo todo para aprovechar cada momento con tu bebé.
Saber entender el balance entre la energía que consumimos y la que permanece almacenada en nuestro cuerpo es de gran importancia para mantenernos saludables.
Hablar sobre cuidados vaginales puede ser un tema muy delicado, tanto que a veces no lo tomamos en cuenta, es hora de romper el silencio y aclarar dudas.
Tanto abuelos como padres han tomado un papel importante en la educación de los niños. Son quienes los guían y educan en cada proceso de crecimiento y los preparan para la vida. Sin embargo, la figura del tío o la tía, aunque un poco dejada de lado, toma
Cuando nos hablan de agujas o inyecciones muchos tendemos a asustarnos, sin embargo la acupuntura es una práctica milenaria que lejos de causar malestar busca promover el cuidado corporal.
Cuando la medicina tradicional no es la primera alternativa, algunas personas suelen recurrir a otros métodos que proponen procedimientos diferentes
Después de los 25 años, el cuidado del cuerpo se vuelve más importante, llevar un estilo de vida saludable, permitirá mantener un buen estado físico y mental para poder realizar todas las tareas diarias y vivir plenamente.
A la hora de elegir un método anticonceptivo las mujeres que no pueden utilizar métodos de planificación hormonales también pueden sentirse empoderadas sexualmente, poco a poco el uso del condón femenino deja de ser un Tabú.
Cuando hablamos de enfermedades raras, nos referimos a aquellas que tienen baja incidencia en la población, para las cuales no existe un tratamiento efectivo.
Mucho se habla de la menopausia y la menstruación, pero poco acerca del periodo de tiempo entre estas dos etapas de la vida reproductiva de la mujer: el climaterio.
A los niños les fascina comer dulces y aunque hasta los dientes permanentes empiezan a salir a los 6 años, es importante cuidar su salud dental desde que son pequeños un cepillado dental adecuado es la clave.
El cuerpo humano tiende a almacenar y gastar la energía de diferentes formas cuando esta se queda sin ser usada en nuestro cuerpo se almacena, una de estas formas de reserva energética son los triglicéridos, es decir grasas como el colesterol que se acum
Aunque parezca obvio y rutinario, el chequeo médico anual puede ayudar a cualquier mujer a prevenir o detectar enfermedades silenciosas.
El cuidado de la piel cuando somos jóvenes se refleja en la adultez, las vacaciones son la época perfecta para enseñarles a mantenerla limpia y bien cuidada sin dejar de divertirse.
La lactancia, el parto, los controles prenatales, los antojos, las montañas rusas emocionales, existen un sinnúmero de temores y alegrías que forman parte de la maternidad, si no tienes idea de cómo ser madre no te preocupes, no estás sola, estas son algu
Muchos han sido los mitos acerca del uso de pastillas anticonceptivas y su incidencia negativa en el peso de las mujeres que las consumen. Sin embargo, a lo largo de varias décadas se ha podido establecer que su consumo no está ligado al aumento de peso p
Tampoco que los ojos duelan, rasquen, esten rojos o tengan lesiones. La mayoría de enfermedades visuales son silenciosas y asintomáticas, por estas razones debemos acudir periódicamente a una valoración oftalmológica preventivamente.
Existen cientos de páginas de moda que nos dan consejos para elegir las gafas de sol de acuerdo con la forma de nuestra cara. Pero la vanidad no siempre concuerda con la practicidad y la protección. Por eso, aparte de la forma de nuestro rostro es import
El esquema de vacunación es clave para entender lo que necesita el bebé durante sus primeros años de vida. Proteger su salud de muchas de las enfermedades más importantes a nivel mundial, debe ser una prioridad para quienes ingresan al mundo de la paterni
Cuando hablamos de cambios de humor, casi siempre se hace la referencia al cambio hormonal por el que pasa la mujer cada 28 días. Sin embargo, diferentes estudios han demostrado que el hombre también presenta cambios cíclicos de humor donde la testosteron
La salud oral no solo se limita a cuidar nuestros dientes, las encías también pueden sufrir por acumulación de placa en la boca.
El uso del chupo es un comportamiento que se ha ido generalizando a lo largo del tiempo para calmar las ansias de los bebés, entretenerlos y lograr incluso que duerman. Su uso prolongado puede llegar a afectar el desarrollo normal de los niños y según los
La cirugía refractiva o el uso de lentes intraoculares sirven para mejorar la visión en personas que presentan miopía, astigmatismo o presbicia. Sus resultados la posicionan entre las mejores opciones para quienes desean recuperar su capacidad visual.
¿Cómo saber si lo que está haciendo en su rutina diaria funciona? La relación entre la grasa corporal y la masa muscular, son algunas de las preocupaciones frecuentes de quienes pasan parte de sus días en el gimnasio. Un adecuado entrenamiento y el consum
También llamadas lentigos solares, estas lesiones benignas que se desarrollan en áreas de piel expuestas a las radiaciones solares, tiene un impacto importante sobre el aspecto cosmético. Su tratamiento evita que se multipliquen en varias zonas del cuerpo
El dominio corporal se convierte también en el primer dominio del comportamiento. A través de conductas motrices, se van adquiriendo destrezas necesarias para desarrollar aprendizajes.
La salud visual no se limita a la prescripción de gafas, el componente más importante es tener sanos nuestros ojos de cualquier enfermedad visual.
El astigmatismo es uno de los defectos refractivos más comunes. Su tratamiento, busca enfocar una sola imagen en la retina de forma nítida y para ello existen diferentes alternativas como el uso de gafas, lentes de contacto o cirugía refractiva.
Llega la época de brujas y la demanda de artículos para hacer el disfraz más auténtico y llamativo aumentan. Los lentes de contacto para esta temporada, se convierten en un atractivo para sus consumidores, pero sus efectos negativos en la salud, podrían l
Las hormonas y los cambios físicos en el rostro de los hombres difieren mucho del rostro de las mujeres. Siendo un 20% más grueso, produce una mayor cantidad de grasa y por ende, un PH más alto. Por ello, el cuidado de la piel se ha convertido en un hábit
Ser un paciente diagnosticado con diabetes, trae consigo afectaciones importantes en la visión. La mayoría de los pacientes que la presentan, comienzan a perder la visión desde que desarrollan la enfermedad, por eso un adecuado tratamiento puede evitar qu
Comer lo que nos gusta muchas veces afecta de manera negativa a nuestro organismo. El comer de más, ingerir alimentos pesados, tener pocos hábitos de vida saludable entre otros, pueden generar problemas digestivos que a su vez, afecta a nuestro cuerpo en
El ojo humano es uno de los órganos mas sensibles y con más exposición a daños y enfermedades. Conozca sensillas cosas que puede realizar para mantener una salud visual óptima y qué debe hacer para que sus ojos duren sanos toda la vida.
Para un ejercicio no solamente saludable sino completo, la alimentación se convierte en parte fundamental del proceso. Mantener un peso ideal con una buena alimentación ayuda a que el ejercicio tenga los resultados esperados convirtiéndolo en un estilo de
Los dulces, el azúcar, los caramelos y chocolates, funcionan como premios, postres y hacen inmensamente felices a los niños. Sin embargo, es fundamental mantener controlado su consumo para evitar problemas dentales y de salud. Sacarlos de su vida no es un
Durante la infancia la alimentación se convierte en pieza clave para garantizar un correcto crecimiento y desarrollo del niño, el cual favorecerá su vida adulta contribuyendo a la prevención de enfermedades importantes como problemas de obesidad, cáncer,
Una de las dificultades más grandes en la detección temprana del cáncer de seno es la falta de información sobre los métodos de diagnóstico que pueden ser o no invasivos para el cuerpo. La preocupación y el miedo de que se puedan generar complicaciones lu
Todos los niños son diferentes. Cada uno tiene habilidades distintas y potenciarlas de la mejor manera lo ayudará a encontrar sus gustos, enfocarlos y desarrollarlos a lo largo de toda su vida.
A partir de los 40 años, el hombre atraviesa por una serie de cambios que afectan su vida a nivel emocional y personal. Conocer cómo funcionan estos cambios, y qué hacer cuando se presentan es clave para lograr que los síntomas se presenten en una menor p
El tabaco libera en el cuerpo una sustancia llamada nicotina cada vez que un fumador decide encender un cigarrillo. Este elemento causante del placer y las diferentes sensaciones que se producen en el cuerpo, se transporta por el torrente sanguíneo logran
El pan es uno de los alimentos más comunes en la mesa de las familias, convirtiéndose en parte indispensable de la alimentación diaria de niños, jóvenes y adultos. Sin embargo, existen muchos mitos acerca de sus propiedades alimenticias que dicen, ayuda a
Una de las preocupaciones más grandes de los padres es la incertidumbre de no saber cuándo comenzarán a hablar sus bebés. Aunque no todos los niños son iguales, es posible determinar aproximadamente la edad en la que comienzan a decir sus primeras palabra
Cómo saber qué exámenes son adecuados en cada etapa de desarrollo, la importancia del diagnóstico previo y la prevención a tiempo para tener una vida saludable. Encuentre aquí los exámenes que todo hombre no debe dejar pasar por alto y de los cuales debe
Nuestras manos son la parte del cuerpo que más utilizamos para realizar actividades diariamente y se convierten también en parte fundamental de nuestra presentación. Una buena alimentación, hidratación y cuidados especiales, son importantes para que la pi
Los niños pasan por diferentes etapas de desarrollo que ayudan a forjar su identidad. Durante el proceso, pueden generar cambios de comportamiento negativo que de no ser manejados adecuadamente, pueden hacer que el niño crezca con hábitos, manías y compor
La edad es uno de los factores más importantes cuando de pérdida de visión se trata. Sin embargo existen factores de nuestras actividades diarias que incrementan la posibilidad de generar pérdida de la visión de manera progresiva.
El cuidado de nuestro cuerpo se ha convertido en un aspecto importante de nuestra vida. Una buena alimentación, acompañada del ejercicio constante son factores determinantes para lograr una buena salud tanto física como mental.
La pastilla azul, utilizada para mejorar el desempeño sexual en los hombres es cada vez más común hoy en día y no precisamente por ser una solución para pacientes que han tenido problemas en su sexualidad, sino por el alto número de casos que se presentan
Una de las afectaciones más comunes que llegan con la edad, es la incontinencia urinaria que afecta hoy en día a muchos hombres después de los 40 años. Sus repercusiones en la vida cotidiana van desde levantarse en altas horas de la noche, hasta problemas
Uno de los procesos más hermosos de ser madre es amamantar a un hijo. Lo que muchas madres no saben es que la leche materna tiene beneficios no solo para el bebé sino también para ella, pues su contenido nutricional es altamente favorable a corto, mediano
La disminución de la masa ósea por debajo de los índices normales sin llegar a los niveles de la osteoporosis, es considerada como osteopenia. Esta condición afecta principalmente a las mujeres y más que identificarse como una enfermedad, es un marcador i
El aprendizaje de idiomas se ha convertido en un requisito primordial de educación en los niños de hoy en día. Muchos estudios muestran los beneficios de aprender una segunda lengua a muy temprana edad, mientras que otros consideran que es mejor esperar a
El VPH (Virus del Papiloma Humano) es uno de los virus de más fácil transmisión y más comunes hoy en día. Sin embargo, la persona portadora de VPH no necesariamente desarrolla cáncer de útero por lo que es importante aprender a diferenciar el virus de la
Llega el momento de volver a clases y tanto niños como grandes pueden empezar a presentar síntomas de ansiedad, depresión, molestia o disgusto. Lograr que los niños entren motivados a clase, es una tarea que de toda la familia debe poner en marcha para lo
Perder el cabello puede llegar a ser uno de los miedos más grandes de todo hombre. Muchos de ellos comienzan desde muy temprana edad a marcar las temibles entradas en la frente y es ahí donde empiezan a preocuparse. Lo que no se sabe es que muchos factore
El rostro es una de las partes del cuerpo que más se afecta por el entorno, los cambios climáticos, la polución y el envejecimiento. Un adecuado tratamiento desde la comodidad del hogar, puede lograr resultados muy positivos para la piel del rostro, reju
Traer un hijo al mundo es una tarea única que requiere de esfuerzo, dedicación, paciencia y mucho amor. El cuerpo de una mujer atraviesa no solo por cambios físicos sino también por cambios hormonales, que transforman a la nueva mamá en un mar de emocione
Inculcar en los niños de las nuevas generaciones el amor por la lectura no es tarea fácil. Sin embargo, los resultados serán positivos en el desarrollo intelectual y social del niño por lo que vale la pena conocer más a fondo cómo manejarlo para sacarle e
La evaluación y acompañamiento de profesionales expertos puede hacer la diferencia cuando de cuidar sus ojos se trata. Un diagnóstico adecuado, eficaz y responsable, determinará lo que usted necesita para tener una visión sana.